셀룰라이트의 원인은 무엇인가?
전문가들조차도 추측만 할 뿐입니다. 여성의 90% 이상이 다양한 정도의 셀룰라이트를 겪고 있다는 사실에 놀라실지도 모릅니다. 셀룰라이트가 비만이나 과체중 여성에게만 나타난다는 통념은 근거 없는 믿음입니다. 마른 여성에게도 셀룰라이트가 나타나며, 나이와 관계없이 나타납니다.
아래는 여러분이 궁금해했을 셀룰라이트에 대한 FAQ를 간략하게 정리한 것입니다.
남성도 셀룰라이트가 생길까요? 네, 있습니다. 다만 여성보다 훨씬 덜 생길 뿐입니다. 이는 두 가지 주요 차이점 때문입니다. 첫째, 여성의 몸은 에스트로겐과 임신 및 출산에 대비하여 지방을 저장하는 경향이 있습니다. 반면 남성 호르몬인 테스토스테론은 근육 형성을 촉진합니다. 둘째, 여성의 피부는 특징적으로 탄력이 없는 반면 남성의 피부는 촘촘하게 짜여 있어, 셀룰라이트를 유발하는 당김이나 밀림과 같은 피부 속의 불규칙적인 변화가 피부 표면에서는 훨씬 덜 눈에 띕니다.
셀룰라이트는 왜 생길까요? 명절에 과식을 해서 생기는 것은 아니지만, 셀룰라이트가 불룩하고 움푹 패인 모양을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다. 사실, 과학자들조차도 셀룰라이트가 왜 그렇게 생기는지 아직 정확히 알지 못합니다. 적어도 현재로서는 전문가들이 셀룰라이트가 두 가지 원인에 의해 발생한다는 증거를 제시했습니다. 하나는 딱딱하고 느슨한 피부 섬유가 피부를 잡아당기는 것이고, 다른 하나는 피부 속에 갇힌 불룩한 지방 세포가 피부를 밀어내는 것입니다.
•셀룰라이트를 줄이고 없앨 수 있을까요? 네, 맞습니다! 올바른 계획과 적절한 전략만 있다면 셀룰라이트를 줄이고 없앨 수 있습니다. 규율, 인내, 그리고 끈기가 장기적으로 변화를 가져올 것입니다. 알아야 할 다른 사항도 있습니다. 운동, 다이어트, 탄력 크림 사용 등의 방법은 셀룰라이트를 줄이는 데는 도움이 되지만 완전히 없애지는 못합니다. 수술적 제거 외에도 셀룰라이트를 완전히 없애는 침습적 및 비침습적 시술이 있습니다.
셀룰라이트를 제거하는 10가지 최고의 방법
피부가 왜 찢어지는지, 피부 섬유가 느슨해지는 원인은 무엇인지, 그리고 지방 세포가 무엇에 갇히는지는 아직 확실히 밝혀지지 않았습니다. 하지만 셀룰라이트를 악화시키고 더욱 보기 흉하게 만드는 요인들이 이미 알려져 있습니다. 이러한 요인들은 다음과 같습니다.
운동과 신체 활동 부족
잘못된 식단과 잘못된 식습관
혈액과 체액 순환이 원활하지 않음
체액 유지 및 비효율적인 배수 메커니즘
약하고 얇고 느슨해진 피부 구조